OtterLifeAI运动健康HRV压力提醒习惯养成

# App Store 编辑推荐 # App Store 主打推荐 # App Store 精选活动 OtterLife 是你的个性化健康管理伙伴！ 它可以帮你自动追踪睡眠、锻炼、压力（HRV）、经期、喝水等十余种健康数据，并提供专业的数据分析和丰富手表的小组件；更有游戏化的方式帮助你轻松养成健康习惯。 你是否也遇到过这样的问题呢？ - 做事总是习惯性拖延，没有计划，想过改变但坚持不下去？ - 有一些不健康的习惯:熬夜，久坐，不活动，但一直改不掉？ - 感到焦虑，精神内耗，每天都过得很累？ 我们因此开发了『OtterLife』,帮助你关注自己的健康数据，并通过游戏化的打卡让你养成健康习惯 OtterLife的用法是这样的: - 全方位追踪你的10+健康数据，让你更了解自己的身体 - 关注压力异动，及时了解情绪变化，拒绝精神内耗！ - 把复杂目标设置成每日小任务，让习惯养成更加轻松 - 通过完成健康任务，为宠物海獭 (Otter) 解锁更多饰品和道具，让自律像游戏一样上瘾！ 充分适配 WatchOS 26: - 表盘小组件支持：HRV（心率变异性）压力检测，实时热量缺口，实时代谢速度 - 手表app功能支持：睡眠分析，压力检测，喝水记录，热量缺口记录，运动圆环，步数管理，和身体耗能分析 【OtterLife App 会员服务说明】 1.会员包含几种订购类型 订阅周期：1个月、12个月 2.首次订购后会通过iTunes账户直接支付；账户会在到期前24小时内扣费，扣费成功后自动顺延一个订阅周期 3.本服务由您自主选择是否续订，如需取消，请在订阅到期24小时前，在AppleID设置中取消 4.OtterLife App 会员协议 OtterLife App 会员服务协议：https://post.jellow.club/otterlife-payment/ 5.OtterLife App 软件大家协议与隐私政策 OtterLife 软件许可及服务协议：https://post.jellow.club/otterlife-agreement/ OtterLife 隐私协议：https://post.jellow.club/otterlife-privacy/ 本次更新： - 全新「日照追踪」功能现已上线，新增日照追踪、维生素D估算与紫外线参考。帮您精准记录每日日照时长，并提供科学的外出建议。精准记录每一次"追光"之旅，让阳光为您充能！ - 修复和优化部分功能细节，提升使用体验 近期重要更新： - 全新「运动」分享现已上线，新增路径展示与多款质感排版模板。奔跑的每一公里，骑行的每一次冲刺，都值得被用心记录。你的轨迹就是最好的画笔，一键让运动成果脱颖而出 - 新增「设备」功能，支持查看所有手表的使用时长，也更好地帮你管理设备的使用状态～ - 「外卖锁」功能上线！当记录的热量超过限额，将自动触发应用锁定，帮你轻松养成适度饮食的好习惯!