FastZen: 间歇性断食追踪器 减肥轻断食 饮食计划

掌控你的断食之旅，使用 FastZen – 间歇性断食追踪器。 简单、强大，专注于核心功能——无杂乱，只保留必要内容。 减重、提升精力，并通过最简单易用的断食应用保持一致性。 选择 FastZen 的理由： • 自定义断食计划：16:8、20:4、OMAD 或长达 168 小时 • 通过历史记录、连续天数和数据洞察跟踪进度 • 智能提醒：断食结束前、结束时、计划开始前及实际开始时 • 成就和里程碑保持动力 • 日历视图显示所有完成的断食，点击查看完整详情 • 简洁现代设计，支持明/暗模式 • 简单而有效的小组件 无论你是初学者还是高级用户，FastZen 让间歇性断食轻松、高效且可持续。FastZen 间歇性断食追踪应用的新内容： 更宽松的连续记录逻辑：之前较长的断食可能因非连续天数而中断记录。现在只有在强制结束断食或提前进入进食窗口时才会中断记录！尽可能保持最长连续纪录吧！